Geçtiğimiz günlerde 600 yıllık Deva Hamamı‘nda gerçekleştirdiği unutulmaz etkinliğin ardından, Club Marduk bu kez de Diyarbakır’ın tarihi dokusunu yansıtan Taş Mahal Evi özel bir pilates buluşmasına imza attı.
Tarihin dinginliğinde bedensel güç
Yaklaşık 50 kişilik bir grup eşliğinde düzenlenen sabah egzersizinde katılımcılar, taş yapının otantik atmosferinde, kuş cıvıltıları arasında pilates yaparak hem ruhsal dinginlik hem de bedensel güç kazandı. Etkinlik, sporun enerjisiyle tarihin mistik dokusunu bir araya getiren unutulmaz bir deneyim sundu.
Katılımcılar, ısınma hareketlerinin ardından tarihi taş duvarlar arasında yankılanan klasik müzik eşliğinde yaklaşık 1,5 saat süren bir çalışma gerçekleştirdi. Club Marduk yöneticilerinden biri, etkinlikle ilgili duygularını dile getirerek, “Tarihin içinde bu sporu yapmak çok özel bir deneyim. Bu etkinliği müzik eşliğinde gerçekleştiriyoruz ve Diyarbakır’ın bu mekanlarının harika bir akustiği var. Tarihi bir atmosferde nefes almak, farkındalığı derinleştiriyor,” dedi.
Eğitmenlerden sağlıklı yaşam mesajları
Etkinlik, başarılı pilates ve fitness eğitmenleri Büşra Özbey, Zehra Bora, Neslihan Aras ve Berfin Demirtop yönetiminde gerçekleştirildi.
Club Marduk Fitness Müdürü Büşra Özbey, etkinliğin amacını şu sözlerle özetledi:
“Bugün Marduk ekibi olarak şehrimizin tarihi dokusunu sporun enerjisiyle buluşturmak istedik. Pilates dersimizi bu özel mekânda yapmamızın amacı; bedeni güçlendirirken aynı zamanda kültürel mirasımıza dikkat çekmekti. Sporun sadece salonda değil, hayatın her alanında yer alabileceğini göstermek istedik. Marduk olarak biz, her zaman ‘sağlıklı beden, güçlü ruh’ felsefesiyle yolumuza devam ediyoruz.”
Özbey, düzenli yapılan yoga ve pilatesin esnekliği artırdığını, stresi azalttığını ve enerji seviyesini yükselttiğini de vurguladı.
Pilates eğitmeni Zehra Bora ise pilatesin faydalarına değinerek,
“Pilates; bedenin merkezinden güç alarak denge, esneklik ve zihinsel dinginlik kazandıran bir egzersiz metodudur. Sağlıklı yaşam için her yaştan insanın tercih ettiği pilates, düzenli yapıldığında duruşu düzeltir, kasları güçlendirir ve stresten arındırır. Bugün burada olmak, bu enerjiyi paylaşmak benim için büyük bir mutluluk,” dedi.
Pilates eğitmeni Neslihan Aras ve fitness hocası Berfin Demirtop da etkinliğin katılımcılara hem bedensel güçlenme hem de zihinsel rahatlama imkânı sunduğunu belirterek,
“Birlikte güçlenmek, ilham vermek işte pilatesin en güzel tarafı bu,” dedi.
Kültürel miras ve modern sağlıklı yaşamın buluşması
Club Marduk’un bu özel etkinlikleri, Diyarbakır’da kültürel miras ile modern sağlıklı yaşamın buluştuğu, farkındalığı artıran özel bir örnek olarak büyük ilgi çekmeye devam ediyor. Etkinlikler, hem şehrin tarihi zenginliklerini keşfetmek hem de sağlıklı yaşam felsefesini içselleştirmek isteyenler için unutulmaz bir deneyim sunuyor.